Entweder du hast Selbstvertrauen, oder du hast keines. Dein Kopf unterscheidet da nicht zwischen unterschiedlichen Lebensbereichen, Sportarten oder Wettbewerben in ein und derselben Sportart.
Also helfen Erfolgserlebnisse in welchem Wettbewerb auch immer selbstverständlich auch in der Liga !
Es gibt genügend Beispiele in vielen Sportarten die deine Ansicht widerlegen.
Mannschaften, die in einem Wettbewerb erheblich besser und erfolgreicher spielen als in einem anderen.
Eben weil der Druck und die Anspannung in dem einen ungleich höher ist und man dadurch irgendwie verkrampft und blockiert ist.